تغذیه سالم و دریافت پروتئین کافی برای بانوانی که به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند، از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی در این حوزه، … ادامه خواندن آیا پروتئین وی برای بانوان مفید است یا عوارض دارد؟